11. Lesões nos Ombros

Dores no Ombro: Tendinite, Bursite, Capsulite – Recupere a Liberdade dos Seus Braços na EARFF.

Não permita que a dor no ombro limite seus movimentos e suas atividades diárias. Na EARFF, nossa Fisioterapia Investigativa® desvenda a origem do problema para restaurar a função completa do seu ombro.

Um Limite para Suas Atividades.

O ombro é uma das articulações mais móveis do corpo humano, permitindo uma vasta gama de movimentos para os braços e mãos. Contudo, essa grande mobilidade o torna suscetível a lesões e dores, que podem ser causadas por traumas, sobrecarga em atividades esportivas ou laborais, movimentos repetitivos, má postura e até mesmo a inércia prolongada. A dor no ombro pode limitar tarefas simples como vestir-se, pentear o cabelo ou até mesmo dormir.

Na EARFF, compreendemos que a dor no ombro frequentemente está conectada a outros desequilíbrios corporais, como problemas na coluna cervical ou na escápula. Nossa Fisioterapia Investigativa® busca a raiz do problema, oferecendo um tratamento abrangente.

Conheça as Principais Condições do Ombro que Tratamos com Expertise.

Recebeu um diagnóstico e quer entender melhor? Nossos fisioterapeutas investigativos são especializados em diversas condições que afetam o ombro:

• Tendinite no Ombro: Inflamação dos tendões do manguito rotador (conjunto de músculos e tendões que envolvem a articulação do ombro). Comum devido a movimentos repetitivos, sobrecarga ou degeneração. Causa dor ao levantar o braço ou ao dormir sobre o lado afetado.
• Bursite no Ombro: Inflamação da bursa, uma pequena bolsa cheia de líquido que amortece e facilita o deslizamento entre tendões e ossos. Causa dor intensa e sensibilidade no ombro, especialmente ao movimento.
• Capsulite Adesiva (Ombro Congelado): Uma condição caracterizada pela dor e perda progressiva da mobilidade no ombro. A cápsula articular se torna espessa e contraída, limitando severamente os movimentos. A fisioterapia é crucial para recuperar a amplitude.
• Impacto Subacromial: Ocorre quando os tendões do manguito rotador ou a bursa são comprimidos entre o acrômio (parte do osso da escápula) e a cabeça do úmero durante o movimento do braço, gerando dor e inflamação.
• Lesões do Manguito Rotador: Podem variar desde inflamações (tendinites) até rupturas parciais ou completas dos tendões. Causam dor, fraqueza e dificuldade em levantar ou girar o braço.
• Luxação e Subluxação do Ombro: Deslocamento parcial ou total da cabeça do úmero para fora da glenoide (cavidade da escápula). Podem causar dor aguda, deformidade e instabilidade. A fisioterapia é essencial para a reabilitação e prevenção de recorrências.

Nossa Abordagem Investigativa: Encontrando a Raiz da Sua Dor no Ombro.

O ombro, por sua complexidade e relação com a coluna cervical e torácica, exige uma análise aprofundada para que o tratamento seja eficaz. Na EARFF, não olhamos apenas para o sintoma, mas nos dedicamos a investigar a real causa do seu problema. Nossa metodologia exclusiva envolve:

• Avaliação Minuciosa: Iniciamos com uma escuta ativa e exames físicos detalhados para entender seu histórico, estilo de vida e identificar os padrões de dor e movimento, avaliando não só o ombro, mas também pescoço, escápula e coluna.
• Diagnóstico Preciso: Utilizamos nosso profundo conhecimento da biomecânica e neurofisiologia para chegar a um diagnóstico preciso, que pode revelar desde desequilíbrios musculares, desalinhamentos posturais até disfunções articulares que afetam a mecânica do ombro.
• Plano de Tratamento Personalizado: Com base na investigação, criamos um plano de tratamento 100% individualizado, que pode combinar diversas técnicas para liberar restrições, fortalecer a musculatura, melhorar a mobilidade e devolver a funcionalidade completa do seu ombro.

Benefícios:

• Alívio rápido e duradouro da dor no ombro.
• Recuperação da amplitude de movimento e flexibilidade.
• Fortalecimento dos músculos que estabilizam e movem o ombro.
• Prevenção de futuras lesões e recorrências.
• Melhora da postura e consciência corporal da cintura escapular.
• Retorno seguro às suas atividades diárias, laborais e esportivas.

Técnicas Avançadas e Integradas para a Saúde do Seu Ombro.

A Fisioterapia Investigativa® na EARFF integra as técnicas mais eficazes para o tratamento do ombro, considerando sua relação com o pescoço e a coluna. Algumas das abordagens que podemos utilizar em seu plano incluem:

• Quiropraxia e Osteopatia: Essenciais para corrigir desalinhamentos na coluna cervical e torácica, que muitas vezes são a causa da dor no ombro.
• Liberação Miofascial: Para aliviar tensões nos músculos do ombro, pescoço e escápula, que podem restringir o movimento e causar dor.
• Estabilização Segmentar Vertebral: Para fortalecer a musculatura profunda da coluna, que dá suporte indireto ao ombro.
• Método Busquet: Abordagem que busca liberar cadeias musculares e fasciais que podem gerar tensões e desequilíbrios que se refletem no ombro.
• Exercícios Terapêuticos e Fortalecimento: Programas individualizados para fortalecer a musculatura do ombro, manguito rotador e cintura escapular, fundamentais para estabilidade e função.
• Outras técnicas podem ser aplicadas conforme a necessidade do seu caso.