07. Método McKenzie (MDT)

Método McKenzie (MDT): Entenda Sua Dor, Alcance o Alívio e Conquiste a Autonomia

Desenvolvido pelo fisioterapeuta neozelandês Robin McKenzie, o MDT é um sistema abrangente de avaliação e tratamento para problemas de coluna e articulações periféricas.

Diferente de abordagens passivas, o McKenzie empodera o paciente, ensinando-o a identificar movimentos e posturas que podem influenciar sua dor.
O objetivo não é apenas aliviar o sintoma, mas ensinar o paciente a se tratar, reduzindo a dependência de terapeutas e prevenindo futuras crises.

Na EARFF, o Método McKenzie é um pilar da nossa Fisioterapia Investigativa®. Com uma avaliação detalhada e uma metodologia clara,

capacitamos você a entender e controlar sua dor, buscando alívio rápido e duradouro, e o mais importante: a independência para manter-se sem dor.

Os Pilares do MDT: Um Sistema Racional para o Tratamento da Dor

O Método McKenzie se baseia em princípios sólidos que guiam o diagnóstico e o tratamento:

• Avaliação Completa Baseada em Respostas: realizada por meio de movimentos repetidos e posições específicas para identificar a causa da dor e sua classificação.
• Centralização da Dor: fenômeno onde a dor irradiada retorna para a coluna, sinal de prognóstico favorável.
• Auto-Tratamento e Educação do Paciente: foco em exercícios independentes e compreensão da causa da dor para prevenir recorrências.
• Progressão de Forças: quando necessário, o fisioterapeuta utiliza técnicas mais avançadas para acelerar a recuperação.
• Prevenção de Recorrências: capacita o paciente a reconhecer sinais iniciais e agir preventivamente.
• Nossos profissionais com formação no Método McKenzie aplicam essa metodologia com rigor e precisão, capacitando você a ser o principal agente da sua recuperação.

Nossa Abordagem Investigativa: A Ciência do MDT a Serviço da Sua Recuperação

Na EARFF, o Método McKenzie se encaixa perfeitamente na nossa metodologia de Fisioterapia Investigativa®.

Reconhecemos que muitas dores na coluna e extremidades possuem uma origem mecânica clara, e o MDT é a ferramenta ideal para desvendá-la.

• Diagnóstico Mecânico Preciso: testes de movimentos repetidos identificam o comportamento da dor e sua classificação.
• Tratamento Direcionado e Personalizado: prescrição de exercícios específicos e orientações posturais para acelerar a recuperação.
• Empoderamento e Autogestão: o paciente aprende a identificar fatores que agravam ou aliviam a dor, tornando-se protagonista da própria saúde.

Benefícios do Método McKenzie na EARFF

• Alívio rápido e eficaz de dores na coluna (cervical, torácica, lombar) e extremidades (ciática, dor no ombro/joelho).
• Redução ou eliminação da irradiação da dor (centralização).
• Diminuição da dependência de terapias e medicação.
• Prevenção de recorrências através do auto-tratamento.
• Melhora da função e retorno às atividades diárias, trabalho e lazer.
• Resultados que frequentemente se manifestam em poucas sessões.

Alívio e Autonomia para Problemas de Coluna e Articulações com o Método McKenzie EARFF

O Método McKenzie é amplamente utilizado no tratamento de diversas condições da coluna vertebral e extremidades, incluindo:

• Hérnia de Disco: especialmente quando há irradiação para pernas (ciática) ou braços.
• Dor Lombar Aguda e Crônica: com ou sem irradiação para as pernas.
• Dor Cervical e Torcicolo: com ou sem irradiação para os braços (cervicobraquialgia).
• Cefaleias Cervicogênicas: dores de cabeça originadas no pescoço.
• Dores Torácicas: de origem mecânica.
• Dores nas Articulações Periféricas: ombro, quadril e joelho, quando relacionadas a disfunções mecânicas.